Sweet Dreams

Недавно  у жіночому вузькому колі  ми  вирішили розібратися: чому на зразок непримітна з вигляду, "миша сіра" користується приголомшливим успіхом у чоловіків, а розумна і ефектна красуня, навпаки, від нестачі уваги страждає? "І куди тільки ці мужики дивляться?!" - Кип'ятилися самі імпульсивні з нас. "Куди-куди! В корінь", - прорекла наймудріша. І популярно пояснила, що, мовляв, все, подружки, у ваших руках, що головою треба думати, а губами і мовою - працювати.

Не хочеться сексу? Почитайте свою історію хвороби! Лікарі попереджають: ряд хвороб можуть надовго позбавити радощів інтимного життя. Навіть прописане лікарем лікування здатне перетворити  чоловіка на сексуального "слабака", а жінку - зробити фригідною.

Грай, гормон!

І у сильної, і у прекрасної статі основним є гормон бажання - це тестостерон, який переважно виробляється у чоловіків яєчками, а у жінок - яєчниками. Природно, через проблеми саме з  цим важливим елементом і з'являються постільні "осічки".

Звичайно, у кожного кількість тестостерону різна від народження, при цьому, у чоловіків його більше. Лікарі-сексологи жартують, що саме цей гормон відрізняє сильну стать від жінок. Так, він відповідає не тільки за серцево-судинну систему, а й за концентрацію уваги, емоційний стан, тонус м'язів. У чоловіків рівень цього помічника сексуальності поступово знижується, зазвичай на один-два відсотки в рік. Для представників сильної статі ці  коливання практично непомітні.

У принципі, єдине, що сильно і швидко б'є з цього гормону у практично здорових людей - це ожиріння, а також взагалі будь-які  коливання ваги від 20 кіло як у велику, так і в меншу сторону.

Шкодить тестостерону і зловживання спиртним. У маленьких дозах алкоголь стимулює бажання, але у великих пригнічує і потяг, і ерекцію. За підрахунками наркологів, 80 відсотків алкашів втрачають бажання і здатність до інтиму. Існує навіть термін  "алкогольний гіпогонадизм", коли яєчка зменшуються в розмірах.

Ознаки падіння тестостерону досить явні: чоловік стає примхливим, дратівливим, зовсім як жінка в період ПМС. Йому постійно хочеться спати, пропадає бажання займатися спортом, починає "тягнути" серце, з'являється швидка стомлюваність.

У жінок тестостерон коливається в залежності від менструального циклу. Природно, впливають на нього і пологи, і менопаузи. Так, під час місячних і до декількох місяців після пологів бажання сексу, звичайно практично повністю зникає.

У жінок у "пропажі" тестостерону звичайно винні протизаплідні таблетки або інші гормональні препарати, які прописуються, в тому  числі, в косметичних цілях, наприклад, для лікування вугрової висипки.

Як підрахували американські дослідники, у тих дам, які постійно користуються оральними контрацептивами, рівень тестостерону в чотири рази нижче норми, і найприкріше, що навіть після скасування пігулок він не повертається до колишніх значень. Самопочуття жінок, які страждають недоліком тестостерону, теж відрізняється від звичного. Вони, як і чоловіки, стають плаксивими, млявими, знижується концентрація уваги, і, природно, секс перестає бути в радість. Зменшується кількість піхвової мастила, "змазується" оргазм.

Хворобливе задоволення

Якби причини проблем з лібідо крилися тільки в рівні гормонів, вирішити їх було б простіше простого. Проте є купа хвороб, які з не меншим успіхом вбивають бажання, притому, не всі вони відносяться до хворих статевої системи. У чоловіків це

- Обструктивна хвороба легень, бронхіальна астма,

- Ішемічна хвороба серця,

- Артеріальна гіпертонія,

- Ниркова недостатність,

- Виразка шлунка,

- Артрит,

- Цукровий діабет,

- Цироз печінки,

- Простатит і аденома простати.

Особливо згубний вплив на бажання надають артрит, хвороби серця і діабет. Приблизно половина страждаючих артритом людей незадоволені своїми інтимними відносинами, так як біль у суглобах заважає їм віддаватися радощам сексу, коли і де заманеться. Страх перед болем заважає розслабитися і вбиває спонтанність, яка так важлива в інтимі. Лікарі радять пацієнтам з цією хворобою прогрівати суглоби перед постільними втіхами, наприклад, у ванній, і вибирати ті пози, в яких навантаження на хвору кінцівку мінімальна.

При діабеті причина проблем в інтимі не тільки в постійної втоми і слабості, але і в поразці нервів і кровоносних судин, що відповідають, у тому числі, і за потенцію. Діабетики стикаються з проблемою сексуальних розладів на 10-15 років раніше за решту чоловіків. Тому страждаючим цією хворобою лікарі рекомендують ряд препаратів, що сприяють ерекції, в тому числі, спеціальні кільця-насадки на член для поліпшення ерекції, вакуумні помпи і таблетки.

Інфаркт викликає у людей справжню фобію сексу. "Сердечники" намагаються уникати будь-яких навантажень, побоюючись, що організм не витримає. Тим не менш, лікарі рекомендують 80 відсоткам таких пацієнтів не стриманість, а помірні навантаження. Для чоловіка важливо не "зациклитися" на своїх відчуттях, що неминуче викличе занепокоєння. Недарма в перший півроку-рік після операції на серці у багатьох пацієнтів починаються "осічки" на зразок передчасної еякуляції або недостатньої ерекції, але це зазвичай носить психологічний характер.

У жінок список захворювань теж значний:

- Анемія,

- Діабет,

- Захворювання серцево-судинної системи,

- Гіпотиреоз (недолік гормонів щитовидної залози),

- Молочниця,

- Інфекції сечових шляхів.

Страждають на діабет жінки відчувають не менше незручностей в ліжку, ніж чоловіки. Лікарі підрахували, що 18 відсотків жінок з діабетом I типу і 42 відсотки з діабетом II типу мають ті чи інші сексуальні проблеми. Зазвичай у них зменшується кількість мастила, чутливість і пропадає бажання сексу. Зазвичай таким пацієнткам прописують вагінальні любриканти і пропонують пробувати ті види сексу, під час яких чоловік може додатково стимулювати подругу. Хвороби сечостатевої системи - цистит (запалення сечового міхура), уретрит (запалення сечівника) і пієлонефрит (запалення ниркових мисок)- зазвичай мають хронічні форми.

 Природно, що супроводжує їх хворобливе і часте сечовипускання, болі над лобком і в животі здатні отруїти дамі радість сексу. Невпевненість у собі і втрата чутливості - ось основні причини відсутності бажання до інтиму при цих недугах. Лікарі радять таким пацієнткам утримуватися від сексу до тих пір, поки не буде вилікувано гостре запалення, так як інтим викликає загострення хвороби. У всякому разі, партнерам рекомендується охоронятися, щоб інфекція не передалася і чоловікові.

У цілому різке зниження бажання викликають всі хвороби, які супроводжуються хронічними болями. Природно, що все це не сприяє потягу, оскільки в організмі підвищений вміст стресового гормону кортизолу. Особливо не до сексу пацієнтам, що перенесли хірургічне втручання. Лікарі відзначають, що після операції у деяких людей з'являється відчуття крихкості і уразливості, і людина, швидше, потребує емоційної підтримки та піклування, ніж в плотських задоволеннях. А ось, наприклад, переломи кінцівок, удари і навіть опіки сприяють підвищенню лібідо: організм прагне інтиму, так як виділяються під час сексу гормони мають знеболюючу дію, повідомляє Експрес-газета.

До речі

Медичні препарати теж можуть знизити потяг. Притому, не завжди це залежить від дозування - іноді навіть систематичний прийом  ліків у невеликих дозах здатен надовго вбити бажання.


Шкодять сексуальності пігулки:

1. використовуються при підвищеному артеріальному тиску

2. сечогінні

3. що впливають на серце, в тому числі, антиаритмічні препарати

4. що впливають на центральну нервову систему:

- Антидепресанти

- Снодійні

- Амфетаміни

5. впливають на шлунково-кишковий тракт

6. ліки від діабету.

 

Зараз ніхто не надає великого значення нерівним шлюбам, в тому випадку, якщо чоловік старше своєї обраниці. А хто-небудь звертав увагу в театрі, у скверах, у кафе, у громадських місцях і транспорті, що є такі пари: доросла жінка і молодий чоловік? І хто сказав, що чоловікам можна вибирати собі в обраниці молоду дівчину, а жінці стати дружиною молодої людини не можна?

У неї є доросла дочка, вона була одружена, але була одинока, самотність удвох.  Чоловік, що знаходився поруч, її не розумів, та й не намагався: жив на своїй хвилі, своїм життям і зробив все, щоб вона зрозуміла, що він давно їй чужий. У підсумку проводили час вони в різних кімнатах.

Життя було таке, що прокинувшись вранці не було бажання відкрити штори, щоб впустити сонце, словом охопив відчай і розчарування від взаємин між ними. Було шкода витраченого на нього часу. Усі роки реалізовувала себе життям дитини: застуди, дитячі страхи, розбиті коліна, колискові пісні і казки, розказані перед сном.

Коли дівчинка вступила до інституту, вона зрозуміла, що залишилася зовсім одна, а в ній ще залишилося стільки нерозтраченої любові. Ще багато працювала, щоб повернувшись додому впасти від утоми в холодне ліжко. Роботі, якій вона повністю віддавала себе і яка замінила їй на одному із сумних витків життя, сім'ю.

Він - молодий, вільний, талановитий, з перспективними планами на майбутнє. Його життя цікаве, активний спосіб життя з походами в гори, сплав на байдарках по річках і раптом звернув увагу не на юну дівчину, а на дорослу жінку.

На дівочих вечорах подруги не раз починали говорити на тему нерівних шлюбів. Дехто просто міркував, що зустрічі нічого крім приємного проведення часу не принесуть, а інші, навпаки, стверджували, що треба познайомитися ближче, а раптом це твоя доля? Нехай він молодше ... Але чоловіка судять не по роках, а за чоловічими вчинками. Вона відмахувалась, твердила, що це все дурниці, несерйозно і так не буває в житті. Поки не зрозуміла, що вже не може обходиться ні дня без нього.

Передбачити або зрозуміти заздалегідь у цьому житті нічого неможливо. Звичайно, щасливі "нерівні шлюби" існують! Життя такої пари перебуває під пильною увагою оточуючих, і знаходиться чимало бажаючих, які весь свій вільний час присвячують обговорення, коли ж цей шлюб розпадеться?

Не всі нерівні шлюби будуються на вирішенні корисливих і матеріальних проблем, ще є такі в яких на чільному місці любов, довіра один одному, увага, турбота, словом все те на чому грунтується сім'я. Можна навести безліч прикладів, коли в молодої сімейної пари - і молодість, і матеріальне благополуччя, а немає щастя, спільне життя не клеїться і в результаті - розлучення.

У нерівних шлюбах навпаки, коли чоловік або дружина старша, сім'ї не тільки міцні, але й щасливі. Тому є безліч прикладів відомих публічних людей, політиків, серед акторської середовища і т.д. і щоб жити щасливо зовсім не обов'язково, щоб вони виділялися за родом своєї діяльності, адже не мало знайдуться сімей, де чоловік або дружина звичайні службовці. Увага, з якою вони ставляться до своїх улюблених, викликає у людей заздрість.

Безумовно, не тільки жінка, але і зрілий чоловік в такому шлюбі переживають другу молодість. Зверніть увагу, як світяться від щастя очі у цих людей, скільки прекрасних емоцій переживають з новою силою, скільки справ можуть здійснити і все у них виходить. Міцніше стають нерівні шлюби, якщо в родині народжуються діти, адже цю радість знову доводиться пережити, але вже з новими враженнями, почуттями, відповідальністю.

Життя не зупиняється, життя триває, зустрічі відбуваються, треба сподіватися, вірити в гарне і добре!

Насправді це не так важко як вам здається і ми надамо вам декілька порад як зробити вашу жінку задоволеною.

Необхідно дотримуватись декількох простих правил.

 По-перше, показати свою любов до неї, по справжньому дати їй відчути що вона кохана, торкаючись ніжно її, усміхаючись тобто показати свої почуття жестами.

По-друге…
Тихо шепочіть їй на вушко, нехай вона зрозуміє що ви дійсно хочете її. Надзвичайно важливу роль відіграє прелюдія, розслабте її.. змусьте викинути всі думки з голови, зосередитись тільки на Вас..

По третє…

Будьте готові розпочати розмову на «гарячу» тему випадково,будьте впевнені у собі, змусьте її почувати себе в безпеці, і поділіться своєю власною думкою відкрито.

Не поспішайте, ввійти в неї, дайте їй змогу  освоїтись з вами в першу чергу.

По-четверте…

Навчіться  панувати над вашою жінкою і лише тоді зробіть крок, коли вона стогне - вмирає, щоб відчувати ваш  дотик. Зробіть реальний крок вже тоді, коли впевнені на всі сто, що ваша жінка «палає», і що запалити її дужче вже не зможете.

Візьміть палко, притисніть, але не забувайте, що жінки дуже чутливі, ніжні та емоційні. Головне не переборщити, і тоді успіх і задоволення гарантовано.

Запам’ятайте!!!

Важливо вивчити її тіло, знайти всі її чутливі точки, і тоді управляйте нею, та її тілом. Необхідно приділяти особливу увагу її вушкам, шиї, животику…

Легенько дмухніть за її вушком, це зробить її відчуття більш гострими. Зверніть увагу, що такі маленькі рухи, можуть створити сильне фізичне збудження.
Полоскочіть легенько її шию, доторкніться до неї ледь-ледь, ніжно поцілуйте, і ви помітите, як вона все більше належить вам.

Цілуйте її всюди, поцілунок найбільш ефективний спосіб запалити жінку, тільки поцілунок має бути, гарячим і ніжним водночас.

Якщо ви будете слідувати, вищезазначеним рекомендаціям, ви абсолютно точно задовольните вашу жінку, та подаруєте їй неземні миті насолоди. Кохайтеся!

З усіх 64 сексуальних поз «Камасутри» вона вважається найкращою!

Якщо секс уже перестав приносити захоплюючі відчуття, то саме час для секс-експериментів. Щоб не отримати різноманітних і дуже неприємних травм, не варто ризикувати життям під час сексу. Не починайте своїх сексуальних експериментів зі складних технічних елементів знаменитої «Камасутри»!

Поза в сексі під назвою «метелик» відома поки що небагатьом. Але вона точно здатна принести максимальне задоволення вам і вашому сексуальному партнерові.

Поза «метелик»

Техніка сексу в позиції «метелик» така: ноги жінки лежать на плечах чоловіка. Але закинути їх треба якомога далі. Особливе задоволення ви отримаєте, якщо підкладете під сіднички подушечку. Або обіпретеся спиною на спинку дивана чи крісла.

У чому кайф такого сексу?

У такій позиції жінка максимально відкрита, а піхва зігнута. Чоловік може ввести член максимально глибоко. Ця позиція дуже підходить власникам великого члена.

«Метелик» стане улюбленою позою в сексі для тих коханців, які хочуть дивитися одне одному в очі й пристрасно цілуватися. Для цього чоловік під час сексу повинен лише трохи нахилитися до жінки.

Включіть елементи гри під час сексу - намагайтеся в цій позиції зловити губи партнера для поцілунку. Або зливайтеся в поцілунку ритмічно під час фрикцій.

У чому перевага цієї пози?

Велика перевага «метелика» в тому, що при правильному виконанні під час сексу вагінальний оргазм партнерці забезпечений.

Крім того, під час такого сексу руки чоловіка залишаються вільними, й він може розпоряджатися ними, як завгодно. Він може ніжно пестити жінку, стимулюючи її оргазм під час сексу.

Якщо в партнера проблеми з ерекцією, він може легко під час сексу виходити з партнерки, щоб не було передчасної еякуляції.

Що можна побачити під час сексу?

У такій сексуальній позиції можна час від часу підглядати, що відбувається внизу. А це видовище може збудити партнерів ще більше!

Де краще бути метеликом?

Головна умова для освоєння цієї нової сексуальної позиції - правильний вибір місця дії. Це може бути крісло, диван, кушетка, кухонний стіл і навіть капот автомобіля.

Але вам у будь-якому разі під час сексу має бути зручно, комфортно і приємно!
 

Как вернуть интерес к сексу 

 Признайтесь себе, что у вас есть полное право не хотеть интимных отношений по тем или иным серьезным причинам (устали, ребенок не спал всю ночь, очередной аврал на работе и.т.д.). В таком случае не пытайтесь быть «образцовой» женой, мамой, хозяйкой, работницей и любовницей одновременно. Делегируйте часть своих домашних обязанностей мужчине, не дожидаясь полной потери интереса к жизни. Только не надо ждать, пока партнер прочтет ваши мысли и догадается о том, что вам необходима помощь по хозяйству. . Формулируйте свои пожелания максимально конкретно и избегайте слова «можешь». На мужском языке «я могу» означает всего лишь «в принципе, я на это способен».

Подумайте, действительно ли вам нужен секс ради секса? Необходимые женщине гормоны (тот же окситоцин) вырабатываются не только во время интимной близости, но во время поглаживаний и объятий (да, массаж есть в этом списке!). Если занятия любовью для вас — это способ почувствовать себя привлекательной, просто пофлиртуйте с кем-нибудь!
     Вы самоутверждаетесь таким образом? Попробуйте добиться подобного эффекта, освоив то, что вам давно хотелось. Поставьте цель. Возьмите на вооружение тайм-менеджемент, чтобы все успевать (сами не заметите, как уменьшится количество проблем в вашей жизни). Научитесь вертеть роллы, танцевать стриптиз или садиться на шпагат. Кстати, последние два умения потом пригодятся и в постели. 
      Расстаньтесь с ложными ожиданиями. Ту страсть, что полыхала в самом начале романа, невозможно законсервировать и доставать из чулана по мере надобности. Но зато ваши отношения могут выйти на другой уровень.

Найдите время друг для друга. Время, чтобы выслушать друг друга и проявить настоящий интерес к партнеру. Если помимо секса между вами есть еще эмоциональная привязанность, эмпатия и интеллектуальная связь, шансы на то, что «импотенция» пройдет, возрастают.

Меняйте обстановку! Планируйте свое свободное время так, чтобы как можно больше времени проводить вместе, но не в привычных четырех стенах спальни, где вы наизусть выучили расположение каждой трещинки на потолке.

Добейтесь синхронизации! Пауло Коэльо в романе «11 минут», полностью посвященном сексу, утверждает, что для того, чтобы получить оргазм среднестатистическому мужчине необходимо 2, 5 минуты, а женщине — 11. Потому спросите себя — знает ли ваш партнер, отчего вы возбуждаетесь, где находятся ваши эрогенные зоны и в какой позиции вы (а не он) предпочитаете заниматься любовью? Если уверенности в том, что он знаете ответы на эти вопросы, нет, обязательно ликвидируйте пробелы в его секс — образовании.

Если эротические фантазии не помогают, попробуйте убедить себя с помощью разумных доводов. Представьте, что вам предлагают чудо-таблетку, которая улучшает работу вашей сердечно-сосудистой системы, помогает избежать проблем с позвоночником, укрепляет ваш иммунитет и при этом делает вашу кожу более гладкой, а волосы блестящими? Неужели откажетесь? А ведь занятия сексом дают именно такой эффект

Всі дії чоловіки - особливо ті, які він робить не задумуючись, не намагаючись справити на вас враження - можуть розповісти все про його характер і особистих особливостях.

Його улюблений вид спорту

Спортсмени-одинака, наприклад, любителі бігу або плавання, насолоджуються своєю незалежністю і люблять проводити час на самоті. Чоловіки, які є фанатами напружених командних видів спорту, таких як футбол, баскетбол, схильні до суперництва - на полі і в інших сферах свого життя. Що стосується чоловіка, який не захоплюється спортом, він незалежний мислитель, як правило, дуже чутливий.

Як давно він дружить зі своєю компанією

 Про чоловіка, який дружить зі своєю компанією з 10 років, можна сміливо сказати, що відданість і вірність - це його сильні риси. І навряд чи він сильно змінився. Тому будьте терплячими, оскільки вам буде потрібно певний час, щоб завоювати його довіру. Якщо ви вже ходите разом у різні місця - на роботу, в тренажерний зал - не бійтеся затягнути його на весілля вашого двоюрідного брата. Він легко спілкується з незнайомими людьми і швидко пристосовується до нових ситуацій. 

Кредитна картка чи готівка

Чоловік, який любить виблискувати своєю пластиковою карткою, пристрасно бажає високого соціального статусу. Він може бути честолюбним і самовпевненим. Він доб'ється своєї мети. Якщо він звичайно розраховується готівкою, він самостійний і незалежний. А що, якщо його гаманець порожній? Перед вами чоловік, залежний від інших, він чекає, коли про нього подбають.

Його шкідливі звички

Азартні чоловіки люблять ризикувати, це приносить їм величезне задоволення . Але їх надмірний оптимізм не дає їм бачити реальність. Запеклі курці схильні до занепокоєння. А якщо він любитель випити, він може ховати свою невпевненість у пляшці.

Його стиль спілкування

Якщо ваша пасія вважає за краще написати вас по електронній пошті, ніж зателефонувати, перед вами "міцний горішок". Той факт, що він вважає за краще шлях спілкування, що дозволяє йому підготувати те, що він хоче сказати, свідчить про те, що він може не бажати показувати свою сутність. Любитель ICQ жадає вашого постійної уваги і хоче в будь-який момент переконуватися, що ви поруч з ним. А що з приводу телефонного фаната? Він може бути трохи старомодним і черпати свої знання з книг. Але він не боїться близьких відносин.

Ваш одяг, яка його порушує

Якщо ваша поношена футболка і джинси, надіті на купальник, подобаються йому більше, ніж ваше шкіряне міні, ви зустрічаєтесь з чоловіком, якому подобаються і багаті, і незабезпечені дівчини. Чоловік, який приходить у захват від жінки, що любить вбиратися в наряди відомих дизайнерів, велике значення надає престижу. Можливо, що він заробляє багато грошей, але престиж може просто грати дуже велику роль в його житті. Чоловік, який хоче суперсексуальну жінку а-ля Кармен, прагне таким чином підняти свою самооцінку. Йому важливо, щоб ним захоплювалися і заздрили.

Як він веде себе на вечірці

Він може бути дуже ефектним, але якщо він не може просто повеселитися зі своїми друзями, можливо, він скромний і сором'язливий, тому не чекайте від нього суперромантіческіх вчинків або сексу в будинку, що горить ... принаймні, поки що. Йому потрібен час, щоб розкритися. Сорочка-хлопець може бути душею будь-якої компанії, і з ним буде завжди весело, але його постійна потреба в увазі означає, що вашими інтересами можуть знехтувати. Оскільки він зосереджений на своєму іміджі й уваги до нього, він вважатиме за краще бути оточеним людьми, ніж провести час удвох з вами.

Як він водить машину

Якщо він постійно виляє серед машин, обганяючи машини і лаючи неметких водіїв, у нього є проблеми з агресією. Швидше за все, з ним буде складно будувати відносини. Якщо ж він зберігає буддистське спокій, застрягши в "пробці", він контролює свої емоції.

Якщо він завжди ініціатор в сексі

Ваш чоловік пропонує вам секс в будь-якому місці в будь-який час? Можливо, він упевнений у вашому взаємний потяг, однак, може бути, він схиляється до традиційних ролей чоловіка та жінки. Що стосується чоловіка, який перш, ніж рушити, чекає, коли ви дасте зелене світло, швидше за все, він насамперед хоче задоволення для себе, чи в нього зачепили самолюбства після якогось відмови від сексу у минулому.

У який час він вважає за краще займатися сексом

Якщо ви зустрічаєтеся з любителем ранкового сексу, ваш обранець діє енергійно і спонтанно. Незважаючи на те, що його буйна енергія змушує його робити божевільні вчинки, його необхідність у постійному винагороду може діяти вам на нерви. Якщо він вважає за краще нічний секс, можливо, він романтик, але злегка приборканий. Не чекайте Кама Сутри, але готуйтеся до довгих, ніжним пестощів.